معمولاً ما به دندان تا زمانی که دچار مشکل جدی نشود، توجه زیادی نمی کنیم. این در حالی است که مراقبت مستمر از دندان اهمیت بسیار زیادی دارد. در اینجا خوب است برخی نکات بهداشتی درباره دندان را مرور کنیم. * لازم نیست دندان حتماً صاف باشد. در بعضی از کشورها از جمله ژاپن دندان های ناصاف زیباتر از دندان …
در ادامه ...
استاد دانشکده دندانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با بیان این مطلب گفت: زمانی که فردی دندان‌های خود را از دست می‌دهد، با این ذهنیت که مشکلی به‌وجود نمی‌آید، مجبور به مصرف غذاهای نرم‌تر می شود. دکتر کاوه سیدان افزود: این دسته غذاها اغلب از کربوهیدرات و موادغذایی پرکالری هستند. از این رو غذاهای با پروتئین کمتر و فیبر کم …
در ادامه ...
قهوه، چای و برخی نوشابه‌ها و سودا همه موجب ایجاد لکه روی دندان‌ها و تیره شدن آنها می‌شوند. اما موادغذایی هستند که به سفید کردن دندان‌هایتان به طور طبیعی و به مرور زمان کمک می‌کنند. جویدن برگ های مریم گلی، مالیدن ترکیب روغن خردل و پودر زردچوبه و نمک، ترکیب پودر گیاه زنبق و نعناع و همچنین توت فرنگی روی …
در ادامه ...
بوستان دانش بوستان دانش